Select Page

June 16th. 2021 – Iceland Running Festival

10km & 5km.

info in english below in red.

COVID-19 útfært hlaup. Aðeins 200 sæti í hvorri vegalengd 5km, 10km.

Iceland Running Festival er hlaupaveisla sem fram fer miðvikudaginn 16. júní 2021.

Hlaupin hefjast og enda við Nauthólsvík.

Löglega mældar brautir samkvæmt reglum FRÍ.

Skemmtilegar og hraðar hlaupaleiðir. Forskráning fer fram á hlaup.is og er hægt að forskrá sig í hlaupið til kl. 24:00 þriðjudaginn 15. júní.

Staðsetning
Öll hlaupin hefjast og enda við Nauthólsvík. 10km kl. 17.00 og 5km kl. 17.05.

Vegalengdir

  • 5 km: Brautin liggur með sjónum að Suðurgötu, Einarsnes í austur og til baka með sjónum alla leið í Nauthólsvík. Verulega “hröð” braut.
  • 10 km: Brautin er flöt og hröð um stíga við Öskjuhlíð og vestur á Ægissíðu og til baka. Skemmtilegar og hraðar hlaupaleiðir.

Skemmtilegar og hraðar hlaupaleiðir.

Forskráning fer fram á hlaup.is og er hægt að forskrá sig í hlaupið til kl. 24:00 þriðjudaginn 15. júní.

Skráning á hlaup.is

    Aldurstakmark

    10 km og 5km: engin aldurstakmörk. Þátttakendur hlaupa á eigin ábyrgð.

    Verðlaun
    Veitt eru verðlaun fyrir þrjú efstu sætin, í kvenna- og karlaflokki.

    Þjónusta
    Boðið verður upp á vatn og Hleðslu við endamark. Engar drykkjarstöðvar í hlaupinu. Nánari upplýsingar.

    Nánari upplýsingar

    Nánari upplýsingar eru á Facebook hlaupsins og einnig má senda póst á ivar@komaso.is. Einnig má hringja eða senda skilaboð í farsíma 8242266.

    Allir eru hvattir til að fylgjast með upplýsingum og fréttum á Facebook síðu hlaupsins, svo sem varðandi útdráttarverðlaun, mögulegt endamarksfjör og fleira! Við mælum með að melda sig inn á viðburðarsíðu hlaupsins.

    English

    The Icelandic Running Festival this year will focus only on 10k and 5k Wednesday 16th of June.

    Very fast and legally measured. Start and finish by the beach of Nauthólsvík in Reykjavík. Start of 10km at 17.00 (5 pm) and 5km at 17.05.

    For further information please follow the Facebook site of the event

     

     Hlaupaleiðir / Routes

    5 km

    10 km

    Almenna upplýsingar um Iceland Running Festival og framkvæmd.

    Reglur 2020: eru 5km, 10km og heilt maraþon, löglega mældar vegalengdir samkvæmt reglum FRÍ.

    Upphafsstaðir allra vegalengda eru í Nauthólsvík, á göngustíg fyrir neðan HR. Öll hlaupin enda við enda heita pottsins í Nauthólsvík.

    Dómari frá FRÍ verður viðstaddur hlaupin.

    Hlaupanúmer skal festa framan á bol/brjóst og vera vel sýnilegt.

    Boðið verður upp á vatn og íþróttadrykk eftir um 10km snúningspunkt í Garðabæ í hálfa og heila maraþoninu (og sama á seinni hring hjá maraþonhlaupurum). Einnig við endamarkssvæði þegar maraþonhlauparar hefja seinni hringinn. Í 5km og 10km hlaupum verður ekki drykkjarstöð.

    Tímataka með flögu.

    Við upphaf og endamark er salernisaðstaða, fatahengi og góð aðstaða fyrir hlaupara í Nauthólsvíkinni. Nægt bílastæðapláss er fyrir ofan Nauthólsvík og við HR.

    Eftir hlaup fá þátttakendur Hleðslu frá MS og annað.

    Aldurstakmörk: Maraþon, 42,2 km, er ætlað hlaupurum 18 ára og eldri. Hálft maraþon, 21,1 km, er ætlað hlaupurum 15 ára og eldri. Þeir sem keppa í 10 km götuhlaupi þurfa að hafa náð 12 ára aldri. Engin aldurstakmörk eru í 5 km götuhlaup. Aldurstakmörk miðast við almanaksárið, þegar hlauparinn nær hinum tiltekna aldri.

    Ábyrgð hlaupara. Allir hlauparar eru á eigin ábyrgð í viðkomandi hlaupi, börn eru á ábyrgð foreldra. Hlaupurum er skylt að kynna sér til hlítar þær reglur sem gilda um hlaupið. Hlauparar skulu kynna sér almenn atriði er varða hlaupið svo sem, hlaupaleið, rástíma, tímatakmörk, drykkjarstöðvar, hraðahólf o.sv.fr.. Hlaupara er skylt að hafa keppnisnúmer sýnilegt að framan og fyrir ofan mittishæð allt hlaupið.

    Hlaupari ber ábyrgð á tímatökuflögunni sem hann fær úthlutað og að fylgja leiðbeiningum um staðsetningu hennar. Hver hlaupari má eingöngu hafa eina flögu í hlaupinu og skal hún vera skráð á hans nafn.

    Hlaupahaldari: Hressandi ehf.  Ábyrgðaaðili: Ívar Trausti Jósafatsson, 120661-3889, Þingvaði 31, 110 Reykjavík.

    Experience the feeling at the 42nd  Copenhagen Marathon on May 16, 2021

    The CPH Half 2021 is held on Sunday, September 19, starting at 11:15 am.

    Sponsors

    Thank You To Our Partners